Wir haben immer 2 Möglichkeiten mit der Gegenwart umzugehen
- Widerstand und sich daraus entwickelnde Emotionalität in Form von zum Beispiel: Empörung, Wut, Aggression, Angst, Resignation ….
- Hingabe an das was im Moment gerade ist. Gemeint ist damit nicht eine Aufgabe oder Unterwürfigkeit, sondern im innersten zu 100% das annehmen was im Moment gerade ist.
Entweder nehme ich das was ist zu 100% an oder aber ich bin im Widerstand zu dem was ist, mehr oder weniger. Ein bischen Hingabe gibt es nicht.
- Wenn wir uns zu 100% dem hingeben können was gerade ist entsteht kein innerer Schmerz und Widerstand
- Ich komme viel leichter ins Tun, was jetzt gerade im Tun möglich ist
- Und ich bin viel schneller wieder im Modus von Freude
- Meinen inneren Frieden verliere ich mit Hingabe zu keiner Zeit, da es keinen Widerstand gibt